zum Mitmachen
Körpercoaching
Klassisches Coaching ist den meisten bekannt. Ein Coach ermöglicht einem die eigenen Ressourcen zu erkennen und zu nutzen. Beim Coaching finden die Klient:innen selbst die Antworten, denn sie stecken sowieso schon in ihnen. Coaches helfen nur dabei diese zu finden und sie sich selbst einzugestehen.
Was es nun mit Körpercoaching auf sich hat, das erfährst du hier. Als einer der ersten Coaches mit dieser Spezialisierung biete ich Körpercoaching speziell für den Business Kontext an.
Philosophie des Körpercoaching
Körpercoaching will, dass du deine Entwicklung und Möglichkeiten fühlst. Dein Verstand denkt du musst die Dinge "richtig" oder "perfekt" tun. Doch dein Körper, weiß oft besser, was zu dir passt und für dich authentisch ist. Im Köpercoaching wirst du diese Gefühlsebene anzapfen und körperlich erforschen.
Raum für Körperarbeit
Methoden des Körper Coaching
Körpercoaching kann z.B. so aussehen:
-
Anleitung zum bewussten Fühlen. Welche Emotionen sind mit deinem Thema verbunden? Gibt es Emotionen die du dir nicht eingestehen willst?
-
Ausprobieren von neuem Verhalten im sicheren Coachingraum. Wie fühlt es sich an anders zu handeln? Erleben von Akzeptanz für Schattenseiten
Körper Coaching: Typische Themen
Typische Themen im Körpercoaching im Business Bereich können sein:
-
Business Coaching für unternehmerische Entscheidungen
Körpercoach
Ich habe eine abgeschlossene Ausbildung in "Energetische Körperpsychotherapie" des Instituts für Beziehungsdynamik in Berlin. Darüber hinaus ist meine Arbeit als Körpercoach beeinflusst durch die Bioenergetik nach Alexander Lowen und MMFT nach Elisabeth Stanley.
Ich biete Körperarbeit im Raum Nürnberg und Umgebung an oder nach Vereinbarung auch anderswo.
